又是一夜过去了。
清晨，楚昱打开门从屋里出来，深吸了一口气，因为昨天晚上下了一场大雨，今天的空气格外的清新。
双臂做了几个拉伸活动，随后他走到院子左侧的训练房，由于现在住的地方大了，所以他专门给自己做了一个用来锻炼身体的训练房，里面有他专门找人定制的各种锻炼器材，什么哑铃，杠铃，单杠，双杠，吊环，沙袋等都有。
当然，由于这里的制作材料和工艺技术很落后，做出来的这些东西无法和真正专业的那些训练器材相比，但......
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